はじめに

bija  とは  サンスクリット語で  種   という言葉です

ジャイロキネシスでは、いわゆる丹田を

「seed(種)center」

といいます。

種はすべてのはじまり。

木に例えるならば、
根を生やし、芽を出し、枝をはり、葉をつける、花を咲かせる。

そしてその根から水分や栄養を吸い上げ、葉から光合成をして、
幹にエネルギーをみなぎらせ生き生きと生きる。

人間もそのようにいられたら。

そしてジャイロキネシスの「ジャイロ」は「螺旋」を意味します。

螺旋状のものは、とても強く、生き生きとしています。

上に上にのびようとする植物の蔓、
ボウルに注いだ時のお水の渦、
台風、
なんと宇宙の銀河も螺旋状だそうですね。

そして人間の指の指紋、頭のつむじ、
DNA。

もう人間になる もともとが螺旋なのですね。

ジャイロキネシスをすることで、

からだが自然にかえっていくような、

自然のリズムを感じられるような、

心地のよいからだになるように、と思います。

クラスに来てくださった方と、からだとこころが解放されてしあわせな感覚を共有できたら嬉しく思います。

そして、来てよかったと思っていただけるようにと、思っています。

もちろん、バレエなどのダンス、ゴルフやテニスなどのスポーツのパフォーマンスアップにもぜひどうぞ◎
ヒントがいっぱいですよ♪

※クラスに来てくださった皆さんが心地よく呼吸ができるよう、強い香水や柔軟剤、匂いの強い整髪料のご使用はお控えくださいませ。
どうぞご理解いただきますようお願い致します。

GYROKINESIS(R)トレーナー
重松 レイコ